Mijn werkwijze als levenseinde doula en rouwcoach
Als levenseinde doula en rouwcoach begeleid ik mensen en hun naasten in de laatste fase van het leven én in het rouwproces. Dat doe ik op emotioneel, praktisch en spiritueel (niet-medisch) vlak. Samen creëren we een persoonlijk, waardig en betekenisvol levenseinde, met een veilige ruimte voor rouw.
Mijn doel is rust, helderheid, aandacht en vertrouwen te brengen in deze vaak kwetsbare fase van het leven.
Sterven en rouwen zijn geen lineaire processen, maar processen die zich ontvouwen in hun eigen tijd, ritme en volgorde. Behoeften en timing verschillen per persoon en per situatie. In mijn begeleiding stem ik af op en beweeg ik mee met hetgeen zich aandient.
Ik werk onafhankelijk en kijk naar de mens als geheel: lichaam, geest en spirit. Mijn begeleiding is gebaseerd op zes sleutels:
🔑 Rust
🔑 Helderheid
🔑 Regie & keuzevrijheid
🔑 Vertrouwen in het proces
🔑 Verbinding & draagkracht
🔑 De cirkel rondmaken
Wie is Elke in dit proces?
- Rots in de branding — aanwezig, integer en empathisch, zodat jij je gesteund en gezien voelt.
- Luisterend oor — met ruimte voor emoties, stilte en soms luchtigheid, zodat je woorden kunt geven aan wat er leeft.
- Bewaker van grenzen — jouw grenzen én die van je omgeving respecteren en beschermen.
- Richtingaanwijzer — ik wijs subtiel de weg, laat mogelijkheden zien, maak het pad vrij en geef inspiratie en houvast; jij bepaalt welke stappen je zet.
In mijn begeleiding maak ik gebruik van rituelen en methodieken zoals meditatie, ademhalingsoefeningen, reiki, holistic pulsing, systemisch werk, hand- en voetmassage en etherische oliën. Deze kunnen zowel aan het levenseinde als tijdens de rouwreis ingezet worden en kunnen troost, ontspanning en helderheid bieden.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Neem gerust contact met me op en samen ontdekken we wat passend is.